Д 24 Дворкин, Леонид Самойлович Тяжелая атлетика : учебник для академического бакалавриата : для студентов высших учебных заведений, обучающихся по гуманитарным направлениям : [в 2 т.] / Л. С. Дворкин. - 2-е издание, исправленное и дополненное. - Москва : Юрайт, 2017 - . - (УМО ВО рекомендует). - На 4-й с. обл. авт.: Дворкин Л. С. - д.п.н., к.б.н., чл.-корр., проф. - ISBN 978-5-534-05004-2. - Текст : непосредственный. Т. 1. - 272, [1] с. : ил. ; 29 см. - (Бакалавр. Академический курс). - Библиогр. в конце кн. - ISBN 978-5-534-05002-8 (т. 1) (в пер.) : 1143.74 р.
Рубрики: Тяжёлая атлетика -- Учебники для высших учебных заведений Аннотация: В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена классификация упражнений и тренировочная нагрузка. Рассмотрены основы спортивной тренировки и обучения, а также биомеханика соревновательных упражнений в тяжелоатлетических видах спорта. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и технических средств тренировки. Держатели документа: Тюменская ОНБ : Орджоникидзе, 59 Экземпляры всего: 1 КХ (С 8) (1) Свободны: КХ (С 8) (1) |