С 38 Синяков, А. О вершках и корешках / А. Синяков. Щит от всех болезней. Система повышения иммунитета и управления организмом / А. Уманская ; дикт. Л. Третьякова. Аутотренинг избавления от бессонницы / А. Козлов ; дикт. А. Козлов. Аутотренинг отказа от курения / А. Козлов ; дикт. А. Козлов. Аутотренинг преодоления стресса / А. Козлов ; дикт. А. Козлов ; А. Синяков. - Электрон. дан. - Москва : МедиаЛаб, 2013. - 1 фк. : зв., (31 час.28 мин.). - Систем. требования: SD-card, специальный защищенный тифлоформат (LGK,LKF, RGK). - 1062.91 р. Запись с ориг. "Логосвос"
Рубрики: Медицина -- Фармокалогия -- Лекарственные растения Народная медицина Психология медицинская Аннотация: Книга "О вершках и корешках" рассказывает о том как сохранить и укрепить здоровье, как выглядеть бодрым и подтянутым, как избавится от усталости . Книга предлагает воспользоваться кладовой природы - витаминными, лекарственными и адаптогенными растениями для восстановления тонуса, укрепления здоровья, лечения и профилактики заболеваний. Приводятся рецепты чаев, отваров из трав, повышающих устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Также рассказывается, как правильно собирать и хранить растения и травы. В книге "Щит от всех болезней" представлены беседы журналиста Ларисы Насоновой с Аллой Алексеевной Уманской, автором эффективной и доступной каждому оздоровительной системы, способствующей укреплению иммунитета и избавлению от болезней. В первой части книги речь идет о способах борьбы с вирусами гриппа (главными, по мнению А.А. Уманской, виновниками возникновения иммунодефицита), предлагаются методики очищения организма и оценки его состояния по анализам крови. Во второй части книги говорится о самоуправлении организмом (а точнее, о нормализации функций важнейших органов и структур — регуляторов всех процессов жизнедеятельности) с помощью воздействия на 9 биоактивных точечных зон. Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза — современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений. Аутотренинг отказа от курения основан на методике эpиксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три аудиосеанса гипноза. Автор тренинга - врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Три аудиосеанса гипноза, представленные в книге, позволят задействовать безграничные возможности подсознания для защиты организма и легко справиться со стрессами. Держатели документа: Специальная библиотека для слепых (Ф2) : ул. Холодильная, 84 Доп. точки доступа: Уманская, А. Козлов, А. Третьякова, Л.\дикт.\ Козлов, А.\дикт.\ Экземпляры всего: 1 Ф2 (ХР) (1) Свободны: Ф2 (ХР) (1) |