Н 76 Новоселов, Валерий Михайлович. От нейронов до гормонов: современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения / Валерий Новоселов. - Москва : Эксмо, 2020. - 270 с. ; 22 см. - (Легендарные врачи рекомендуют). - Библиогр.: с. 260-267 (91 назв.). - Алф. указ.: с. 268-270. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-04-112593-6 (в пер.) : 400.00 р.
Рубрики: Геронтология -- Популярные издания Гериатрия -- Популярные издания Пожилые и старые люди -- Болезни -- Терапия -- Популярные издания Кл.слова (ненормированные): болезни старости -- синдромы старости -- геропротекция -- гормоны Аннотация: Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем, и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания. Держатели документа: Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59 Экземпляры всего: 1 КХ (С 6) (1) Свободны: КХ (С 6) (1) |