75
О-75
Основы физической культуры студента : учебное пособие : методическое пособие для самостоятельной работы студентов / автор-составитель: А. Л. Димова. - Москва : Колос-с, 2022. - 214 с. : ил., табл. ; 22 см. - (Учебники и учебные пособия). - Библиогр.: с. 199-201 - Основные понятия: с. 195-199. - 1000 экз.. - ISBN 978-5-00129-206-7 (в пер.) : 950.00 р.
Содержание:
Теоретический раздел
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
Социально-биологические основы физической культуры
Основы здорового образа жизни студента
Средства физической культуры в регулировании работоспособности
Методико-педагогические основы физической подготовки
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
Методико-практический подраздел
Методики эффективных и экономичных способов овладения жизненно важными умениями и навыками (ходьба, передвижение на лыжах, плавание)
Основы методики самомассажа вибрационного массажа и гидромассажа
ББК 75.116.4я73
Рубрики:
Студенты -- Воспитание здорового образа жизни -- Учебные издания для высших учебных заведений
Студенты -- Физическое воспитание -- Учебно-методические пособия для высших учебных заведений
Физическая культура и спорт -- Высшая школа -- Учебно-методические пособия для высших учебных заведений
Кл.слова (ненормированные): методики преподавания фис -- физическое воспитание
Аннотация: Методическое пособие составлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования к дисциплине "Физическая культура и спорт" для всех направлений подготовки бакалавриата. В пособии рассмотрены такие темы, как: физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, социально-биологические основы физической культуры, основы здорового образа жизни студента, средства физической культуры в регулировании работоспособности, методико-педагогические основы физической подготовки, основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Значительное внимание уделено методикам эффективных и экономичных способов овладения жизненно важными умениями и навыками: ходьба, передвижение на лыжах, плавание, самомассаж, вибрационный массаж, гидромассаж. Представлен учебный материал, посвященный предотвращению и нейтрализации негативных последствий использования информационных и коммуникационных технологий (ИКТ) для здоровья студентов - пользователей средствами ИКТ, а также дана типизация негативных последствий.
Держатели документа:
Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59
Доп. точки доступа:
Димова, Алла Львовна (доктор педагогических наук)\авт., ред.\
Экземпляры всего: 1
КХ (С 11) (1)
Свободны: КХ (С 11) (1)
|