Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 88/К 63 Автор(ы) : Компернолле, Тео (доктор медицины) Заглавие : Мозг освобожденный: как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь . -4-е издание Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2018 Колич.характеристики :569, [1] с.: ил., портр.; 24 см Перевод издания: Compernolle, Theo Brain chains. Discover your brain and unleash its full potential in a hyperconnected, multitasking world Примечания : Библиогр. в примеч.: с. 501-569. - Пер. указан на обороте тит. л. - Загл. и авт. ориг.: Brain chains. Discover your brain and unleash its full potential in a hyperconnected, multitasking world / Theo Compernolle ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-6691-1: ГРНТИ : 15.21.35 ББК : 88.3-33. LBC/M Предметные рубрики: Головной мозг-- Психологические исследования Интеллект-- Социально-психологические исследования Стресс-- Психопрофилактика Аннотация: Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему "рабочему инструменту", небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие "настройки". Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества - не только в работе, но и в повседневной жизни. Экземпляры :КХ (С 6)(1) Свободны : КХ (С 6)(1) Держатели документа: Тюменская ОНБ : Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Евстигнеева, Ирина\пер.\ Аверина, Елена Дмитриевна\ред.\ Compernolle, Theo