Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 5.1(2)5/К16 Заглавие : Как бросить курить! : научно-популярная литература Выходные данные : Москва: ООО "Сова-фильм", 2010 Колич.характеристики :1 эл. опт. диск (DVD-ROM) Серия: Путь к здоровью и совершенству .     Здоровье без лекарств Примечания : Загл. с этикетки диска Цена : 119.45, 119.45, р. ГРНТИ : 76.35.37 ББК : 5.1(2)5 Предметные рубрики: Медицина-- Санитарное просвещение-- Здоровый образ жизни-- Борьба с курением Аннотация: Почему люди начинают курить? Чтобы расслабиться, отвлечься, собраться с мыслями, избавиться от стресса или просто "за компанию"... В какой-то момент вы вдруг осознаете, что эта "красивая" привычка, рекламный атрибут "настоящего" мужчины, или "подручное" средство борьбы с расстройствами и стрессами - сигарета - перестала быть просто прихотью и привычкой, от которой можно отказаться в любую минуту. Она превратились в опасную зависимость, с которой самостоятельно справиться не получается. Оказывается, что уже не вы управляете своими желаниями, а они начинают диктовать вам свои правила. Эти правила просты: чем больше сигарет, тем лучше. Если вы курите и хотите бросить, наш фильм даст вам советы, как это можно начать делать, и что для этого требуется. Опытный психолог Ангелина Шам поможет вам разобраться в приоритетах и ответит на многие вопросы, волнующие курильщика. Экземпляры :Ф2 (ЧЗ)(1) Свободны : Ф2 (ЧЗ)(1) Держатели документа: Специальная библиотека для слепых (Ф2) : ул. Холодильная, 84 Доп. точки доступа: Шам, А.\программу ведёт\