Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 88/Ч-65 Автор(ы) : Чирков, Юрий Георгиевич Заглавие : Сказание о стрессе Выходные данные : Москва: Академический проект, 2015 Колич.характеристики :447 с. ; 21 см ISBN (в пер.), Цена 978-5-8291-1662-0: ББК : 88.283я9. LBC/M + 52.525.1. LBC/M Предметные рубрики: Стресс Стресс-- Психотерапия Стресс-- Профилактика Аннотация: Жанр книги "Сказание о стрессе" можно отнести к научно-популярному, а ее автора - к признанным современным мастерам этого жанра. Слово "стресс" известно всем, хотя в научный и бытовой оборот оно было введено эндокринологом Гансом Селье сравнительно недавно - в конце 30-х гг. прошлого века. Теперь уже всем очевидно, что стресс является дьявольским порождением современной цивилизации, и от его обычно неожиданного и коварного воздействия не застрахован никто. Автор поставил своей целью организовать для читателя своеобразную стресс-экскурсию, на которой тот познакомится не только с биологической природой стресса, но и с теми путями, на которых он, как разбойник, поджидает человека, со стрессовыми ситуациями, которые возникают, казалось бы, по самым банальным причинам, буквально из ничего. Видов и оттенков стресса великое множество: ну кто, к примеру, не ощущал на себе воздействие кратковременной вспышки эмоционального стресса или его длительного тягостного пресса из-за семейного разлада или квартирного вопроса. Для человека важно не только предвидеть возможные стрессовые ситуации, но и быть психологически готовым противостоять им - ведь таблеток от стресса нет. Именно поэтому автор большое внимание уделил психологии стресса, умело посвящая читателя в тайны сложнейшей современной науки - стрессологии. Книга адресуется широкому кругу читателей. Экземпляры :Ф1 (кн)(1) Свободны : Ф1 (кн)(1) Держатели документа: Детская библиотека имени К. Я. Лагунова (Ф1) : ул. Тульская, 4 |