Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 88/М 28 Автор(ы) : Марси, Карл Заглавие : Перепрошивка. Как защитить свой мозг в цифровую эпоху Выходные данные : Москва: Альпина нон-фикшн, 2023 Колич.характеристики :397 с. ; 21 см Разночтения заглавия :Вар. загл.: Как защитить свой мозг в цифровую эпоху Примечания : Библиогр. в примеч.: с. 350-392. - Предм.-имен. указ.: с. 393-397 ISBN, Цена 978-5-00139-669-7: ГРНТИ : 34.39.55 + 15.21.35 ББК : 88.287.2. LBC/M + 28.708.0. LBC/M Предметные рубрики: Информационное общество-- Психологическая безопасность Психическая саморегуляция Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психофизиология--психогигиена Аннотация: Мы живем в мире смартфонов и социальных сетей, где все всегда на связи. Почему же все чаще мы чувствуем себя разобщенными? На этот вопрос отвечает в книге Карл Марси. Он показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с вниманием, эмоциями и памятью, изменяя способ обработки информации и влияя на то, как мы общаемся друг с другом. Автор рассматривает многочисленные доказательства того, что чрезмерное использование смартфонов и социальных сетей перестраивает наш мозг, приводя к проигрышной сделке: мы пренебрегаем отношениями, которые поддерживают нас и сохраняют наше здоровье, ради более слабых и эфемерных связей. Экземпляры :КХ (С 11)(1) Свободны : КХ (С 11)(1) Держатели документа: Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Ионов, Вадим Эрикович\пер.\