Особенности психологических характеристик здоровья студентов-первокурсников / К. В. Сухинина, Э. Б. Бальжинимаев, Т. И. Бонько, О. А. Ницина // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2021. - № 6. - С. 47-49 : 1 фот., 2 рис. - Библиогр.: с. 48-49 (7 назв.)
. - ISSN 1817-4779
ББК 74.58
Рубрики:
Образование. Педагогика -- Россия -- Иркутск, 21 в.
Высшее профессиональное образование -- Россия -- Иркутск, 21 в.
Кл.слова (ненормированные): исследования -- студенты первых курсов -- студенты-первокурсники -- первокурсники -- студенты вузов -- иркутские вузы -- вузы -- высшие учебные заведения -- вузовская наука -- иркутские студенты -- вузовское физическое воспитание -- подготовка кадров -- здоровье студентов-первокурсников -- психологические характеристики здоровья студентов-первокурсников -- адаптация первокурсников -- психологическое тестирование первокурсников -- тестирование первокурсников
Аннотация: Цель исследования – выявить особенности психологических показателей у студентов-первокурсников. Проведено изучение психологических характеристик первокурсников Иркутского государственного университета. Всего было обследовано 817 студентов-первокурсников: 291 юношей и 526 девушек. Для большинства первокурсников были характерны средний тип силы нервной системы и средний уровень потребности в достижении цели. Юноши характеризовались низким уровнем силы нервной системы, тогда как для большего количества девушек был характерен сильный тип нервной системы, но с высоким уровнем тревожности. У первокурсников преобладали средние уровни адаптационного потенциала, нервно-психической устойчивости, коммуникативного потенциала, моральной нормативности. Для юношей рекомендованы следующие пути коррекции личностных характеристик через дополнительные физические нагрузки: добавить в режим двигательной активности физические нагрузки с акцентом на силовой компонент и объем дистанции (стимулирует развитие силы воли, мотивацию достижения успеха, тренирует нервную систему). Для девушек рекомендованы следующие пути коррекции низкой стрессоустойчивости: добавить физические упражнения в форме растяжки, дыхательные практики, которые будут способствовать снижению уровня стресса и напряженности, расслаблять и гармонизировать нервную систему.
Держатели документа:
ТОНБ
Доп. точки доступа:
Сухинина, Ксения Викторовна (кандидат биологических наук; доцент)
Бальжинимаев, Эдуард Борисович (преподаватель; аспирант; заместитель заведующего по научной работе)
Бонько, Татьяна Ивановна (старший преподаватель; Отличник физической культуры; мастер спорта)
Ницина, Ольга Александровна (старший преподаватель; мастер спорта по легкой атлетике)
Иркутский государственный университет. 2 \о нем\
Имеются экземпляры в отделах:
всего 1 : УЧЗПИ (4 этаж) (1)
Свободны: УЧЗПИ (4 этаж) (1)
|