Передернина, Яна. Зарядное устройство / Яна Передернина ; коммент. Юлия Тишакова // Здоровье. - 2013. - № 1 (691). - С. 98-99 : фот. . - ISSN 0044-1945
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): фитнес -- утренняя зарядка -- утренний фитнес -- суставная гимнастика -- силовые комплексы -- кардиозарядка -- тайцзи цюань -- цигун -- стретчинг -- йога -- танцевальная зарядка -- здоровый образ жизни Аннотация: Не стоит недооценивать такую, казалось бы, привычную и банальную вещь, как утренняя зарядка. Всего 15 минут - и вы не только получите эмоциональную подзарядку, но и проработаете практически все мышцы тела. Держатели документа: ТОНБ Доп. точки доступа: Тишакова, Юлия (спортивный врач; инструктор ЛФК)\\ Имеются экземпляры в отделах: УЧЗПИ (4 этаж) (17.01.2013г. Экз. 1 - ) (свободен) |