Тюменская областная научная библиотека

Базы данных

Электронный каталог книг- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

Патентная и нормативно-техническая документация

Краеведение

Журналы. Газеты. Статьи

КОЛЛЕКЦИИ

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>A=Бахрах, Эстанислао$<.>)

Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/Б 30
Автор(ы) : Бахрах, Эстанислао
Заглавие : Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022
Колич.характеристики :238 с.: ил.; 21 см
Серия: Гибкое мышление
Разночтения заглавия :Вар. загл.: Настрой свой мозг на счастье и продуктивность
Перевод издания: Bachrach, Estanislao Ágilmente. Aprende cόmo funciona tu cerebro para potenciar tu creatividad y vivir mejor
Примечания : Библиогр. в подстроч. примеч. - Загл. и авт. ориг.: Ágilmente. Aprende cόmo funciona tu cerebro para potenciar tu creatividad y vivir mejor / Estanislao Bachrach
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00195-813-0:
ГРНТИ : 15.21.45
ББК : 88.251.311.5. LBC/M
Предметные рубрики: Творческое мышление-- Развитие
Содержание : Никаких моделей ; Мозг и разум ; Творческий процесс ; Чувства ; Внимание ; Эмоции ; Обучение
Аннотация: Нейропсихолог Эстанислао Бахрах рассказывает о том, как формировался наш мозг и что необходимо предпринять, чтобы переключить его на эффективное мышление. Множество интересных фактов, подсказок и упражнений помогут вам избавиться от рутины, взглянуть на мир по-новому, раскрыть потенциал и сделать свою жизнь более красочной и насыщенной.
Экземпляры :КХ (С 11)(1)
Свободны : КХ (С 11)(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/Д 67
Автор(ы) : Донова, Женя, Синсеро Д., Пугач А. , Глинн Д. Ф., Форвард С., Карлов А. , Гиблин Л., Рашидов А. , Бахрах Э., Кузаков Ю.
Заглавие : Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой [Электронный ресурс] / Донова Ж. ; читает автор . НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы/ Синсеро Д. ; читает Пугач А. Безразличные матери. исцеление от ран родительской нелюбви/ Глинн Д., Форвард С. ; читает Карлов А. Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали/ Гиблин Л. ; читает Рашидов А. Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу/ Бахрах Э. ; читает Кузаков Ю.
Выходные данные : Москва: ЛОГОСВОС, 2023
Колич.характеристики :1 фк.
Серия: Говорящая книга для слепых
Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах
Примечания : Загл. с контейнера
ISBN (в кор.), Цена 978-5-419-05969-6:
ГРНТИ : 15.41.21
ББК : 88.35я9. LBC/M + 88.35я9. LBC/M + 88.35я9. LBC/M + 88.35я9. LBC/M + 88.35я9. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): говорящие книги
Содержание : Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой/ Донова Ж. ; читает автор. НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы/ Синсеро Д. ; читает Пугач А. Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви/ Глинн Д., Форвард С. ; читает Карлов А. Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали/ Гиблин Л. ; читает Рашидов А. Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу/ Бахрах Э. ; читает Кузаков Ю.
Аннотация: Донова Ж. Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой. Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.Синсеро Д. НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Привычка – вторая натура. Ежедневные ритуалы, будь то прием пищи или пост в соцсетях, отражает наше отношение к жизни в целом. Мы обрастаем привычками, будто костяным панцирем, в котором нам спокойно и удобно. Но порой мы совершенно не замечаем, как эта броня душит, тормозит нас, заставляя идти по кругу, лишая возможности двигаться в естественном для каждого человека направлении – вперед и вверх. Наверное, каждый из нас хоть раз задумывался – а все ли наши привычки так уж полезны и нужны? Может, пора уже сменить рацион, начать делать упражнения на пресс каждый день, посещать стоматолога раз в полгода? Конечно, обязательно. Начинаем завтра. А жизнь проходит мимо. Есть ли выход из порочного круга? Джен Синсеро предлагает свой вариант. В книге "НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы" вы найдете упражнения, рассчитанные на 21 день. Именно такой срок необходим для закрепления новых привычек. Выполняя последовательно предложенные практики, вы сможете коренным образом трансформировать свои взгляды, мышление и мироощущение. Фирменный юмор Синсеро, легкий для восприятия стиль изложения сложных научных догм, примеры тех, кто уже прошел программу, – все это вдохновляет сделать первый шаг на пути к новому себе. Счастливому, успешному, здоровому и целеустремленному!Глинн Д., Форвард С. Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви. Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Сьюзан Форвард более 35 лет работает психологом с женщинами, которые вынуждены бороться со своими матерями. Они много лет подвергаются критике, конкуренции, удушающему контролю, эмоциональному пренебрежению и насилию со стороны своих матерей. Эти женщины страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях, отсутствия уверенности и трудности с доверием. Они сомневаются в своей ценности и способности любить. Форвард описывает нарциссическую мать, мать-соперницу, мать, помешанную на контроле, мать, запутавшуюся в жизни, матерей, которые не защищают дочерей от насилия или сами агрессивны к своим дочерям. Автор описывает методы самопомощи, которые она разработала в сотрудничестве со своими клиентами, направленные на изменение жизни, отделение от травмирующих матерей, обучая женщин, как преодолеть боль детства и научиться действовать в своих интересах.Гиблин Л. Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали. Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного взаимодействия. Он провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный Центр человеческих отношений. По всему миру было продано более миллиона экземпляров его книг. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как заводить друзей и поддерживать с ними теплые отношения; побуждать окружающих относиться к вам дружелюбно; управлять поведением и настроением тех, кто рядом; убеждать других видеть мир под вашим углом зрения; критиковать людей, не обижая их.Бахрах Э. Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу. Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «"Гибком уме". В основе – нейробиология и психология. Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.
Экземпляры : всего : Ф2 (ХР)(2)
Свободны : Ф2 (ХР)(2)
Найти похожие

Вид документа : Статья из сборника (однотомник)
Шифр издания : 88/Д 67
Автор(ы) : Бахрах, Эстанислао
Заглавие : Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу [Электронный ресурс]
Колич.характеристики :1 фк.
Серия: Говорящая книга для слепых
Место публикации : Донова Ж. Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой/ Ж. Донова. - Москва: ЛОГОСВОС, 2023. - ISBN 978-5-419-05969-6 (Шифр 88/Д 67-176275036). - ISBN 978-5-419-05969-6
Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах
Примечания : Загл. с контейнера
ГРНТИ : 15.41.21
ББК : 88.35я9. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): креативность--психология творчества--эмоциональный интеллект--говорящие книги
Аннотация: Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «"Гибком уме". В основе – нейробиология и психология. Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.
Экземпляры : всего : Ф2 (ХР)(2)
Свободны : Ф2 (ХР)(2)
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)