Тюменская областная научная библиотека

Базы данных

Электронный каталог книг- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

Патентная и нормативно-техническая документация

Краеведение

Журналы. Газеты. Статьи

КОЛЛЕКЦИИ

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>A=Фицджеральд, Мэт$<.>)

Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2

   75
   Ф 66

    Фицджеральд, Мэт.
    Соревновательный вес : как стать сухим для пика работоспособности / Мэт Фицджеральд ; [пер. с англ.: К. Роскошной]. - Мурманск : Тулома, 2013. - 308 с. : ил., табл., фот. ; 23 см. - Вар. загл. : Как стать сухим для пика работоспособности. - Предм. указ.: с. 304-308. - Пер. изд. : Racing Weight. How to Get Lean for Peak Performance. - ISBN 978-5-9047-9104-9 : 620.00 р.
    Содержание:
Тейлор, Пип. Кулинарные рецепты для спортсменов на выносливость / П. Тейлор

ГРНТИ

ББК 75.081

Рубрики:
Спортсмены -- Весовой режим -- Регулирование

Кл.слова (ненормированные): спортсмены, вес тела

Держатели документа:
Тюменская ОНБ

Доп. точки доступа:
Роскошная, Кристина\пер.\

Экземпляры всего: 1
КХ (С 5) (1)
Свободны: КХ (С 5) (1)
Найти похожие

   75
   Ф 66

    Фицджеральд, Мэт.
    Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов : [практическое руководство] / Мэт Фицджеральд ; пер. с англ. Михаила Попова ; под ред. Эдуарда Безуглова. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2017. - 335 с. : табл. ; 24 см. - Вар. загл. : Пять принципов питания лучших спортсменов. - Библиогр.: с. 320-335 и в подстроч. примеч. - Пер. изд. : The Endurance Diet: Discover the 5 Core Habits of the World's Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better / Fizgerald Matt. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-00100-890-3 : 658.80 р.
Загл. и авт. ориг.: The Endurance Diet: Discover the 5 Core Habits of the World's Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better / Matt Fizgerald. Характер док. определен каталогизатором
    Содержание:
Что едят самые выносливые люди на свете
Почему вы должны есть то же, что и спортивная элита
Правило 1: ешьте всё
Правило 2: ешьте качественное
Правило 3: ешьте больше углеводов
Правило 4: ешьте достаточно
Правило 5: ешьте в соответствии с индивидуальными особенностями
Формирование пищевых привычек спортивной элиты
Тонкая настройка вашей диеты чемпионов
Суперфуд для чемпионов
Рецепты диеты чемпионов
Синергия питания и тренировок
Шаблон меню идеального дня : приложение

ГРНТИ

77.05.13

ББК 75.081я81

Рубрики:
Спортсмены -- Питание -- Руководства, пособия

Аннотация: Пять правил, по которым питаются лучшие спортсмены на выносливость во всем мире и которым можете следовать вы для улучшения здоровья и спортивных результатов. Питание играет решающую роль не только в здоровье, но и в спортивных результатах. Ошибочно полагать, что спортсмены, выдерживающие колоссальные нагрузки и сжигающие тысячи калорий, могут позволить себе "питаться как угодно". Наоборот, для адекватного восстановления и роста тренированности на таком уровне нужно очень качественно питаться. И привычки лучших атлетов совершенно точно подойдут как любителям спорта, так и всем, кто хочет быть здоровее и иметь нормальный вес. Мэт Фицджеральд, известный спортивный эксперт и автор многих книг, исследовал то, как питаются лучшие в мире атлеты на выносливость (в разных видах спорта и частях света - от русских триатлетов до гребцов из ЮАР) и вывел 5 правил, которых они все придерживаются.

Держатели документа:
Тюменская ОНБ : Орджоникидзе, 59

Доп. точки доступа:
Попов, Михаил\пер.\
Безуглов, Эдуард\ред.\
Fizgerald, Matt

Экземпляры всего: 1
КХ (С 6) (1)
Свободны: КХ (С 6) (1)
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)