Тюменская областная научная библиотека

Базы данных

Электронный каталог книг- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

Патентная и нормативно-техническая документация

Краеведение

Журналы. Газеты. Статьи

КОЛЛЕКЦИИ

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>A=Бахрах, Эстанислао$<.>)

Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3

16+

   88
   Б 30

    Бахрах, Эстанислао.
    Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность / Эстанислао Бахрах ; перевод с испанского Елены Куприяновой ; научный редактор Ксения Пахорукова. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 238 с. : ил. ; 21 см. - (Гибкое мышление). - Вар. загл. : Настрой свой мозг на счастье и продуктивность. - Библиогр. в подстроч. примеч. - Пер. изд. : Ágilmente. Aprende cόmo funciona tu cerebro para potenciar tu creatividad y vivir mejor / Estanislao Bachrach. - 1500 экз.. - ISBN 978-5-00195-813-0 (в пер.) : 702.00 р.
Загл. и авт. ориг.: Ágilmente. Aprende cόmo funciona tu cerebro para potenciar tu creatividad y vivir mejor / Estanislao Bachrach
    Содержание:
Никаких моделей
Мозг и разум
Творческий процесс
Чувства
Внимание
Эмоции
Обучение

ГРНТИ

15.21.45

ББК 88.251.311.5

Рубрики:
Творческое мышление -- Развитие

Аннотация: Нейропсихолог Эстанислао Бахрах рассказывает о том, как формировался наш мозг и что необходимо предпринять, чтобы переключить его на эффективное мышление. Множество интересных фактов, подсказок и упражнений помогут вам избавиться от рутины, взглянуть на мир по-новому, раскрыть потенциал и сделать свою жизнь более красочной и насыщенной.

Держатели документа:
Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59

Доп. точки доступа:
Куприянова, Елена\пер.\
Пахорукова, Ксения\ред.\
Bachrach, Estanislao

Экземпляры всего: 1
КХ (С 11) (1)
Свободны: КХ (С 11) (1)
Найти похожие

   88
   Д 67

    Донова, Женя.
    Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой / Донова Ж. ; читает автор. НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы / Синсеро Д. ; читает Пугач А. Безразличные матери. исцеление от ран родительской нелюбви / Глинн Д., Форвард С. ; читает Карлов А. Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали / Гиблин Л. ; читает Рашидов А. Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу / Бахрах Э. ; читает Кузаков Ю. - Москва : ЛОГОСВОС, 2023. - 1 фк., (36 час.50 мин.). - (Говорящая книга для слепых). - Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах. - Загл. с контейнера. - ISBN 978-5-419-05969-6 (в кор.) : 1650.00 р.
    Содержание:
Донова, Женя. Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой : время звучания 5 час. 6 мин. / Донова Ж. ; читает автор
Кл.слова: психология личности, саморазвитие, личностный рост
Синсеро, Джен. НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы : время звучания 4 час. 27 мин. / Синсеро Д. ; читает Пугач А.
Кл.слова: личная эффективность,, саморазвитие, личностный рост
Глинн, Донна Фрейзер. Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви : время звучания 8 час. 44 мин. / Глинн Д., Форвард С. ; читает Карлов А.
Кл.слова: саморазвитие, личностный рост, психология отношений
Гиблин, Лэс. Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали : время звучания 5 час. 40 мин. / Гиблин Л. ; читает Рашидов А.
Кл.слова: саморазвитие, личностный рост, социальная психология
Бахрах, Эстанислао. Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу : время звучания 12 час. 53 мин. / Бахрах Э. ; читает Кузаков Ю.
Кл.слова: креативность, психология творчества, эмоциональный интеллект

ГРНТИ

15.41.21

ББК 88.35я9 + 88.35я9 + 88.35я9 + 88.35я9 + 88.35я9

Рубрики:
Художественное чтение

Кл.слова (ненормированные): говорящие книги
Аннотация: Донова Ж. Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой. Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Синсеро Д. НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Привычка – вторая натура. Ежедневные ритуалы, будь то прием пищи или пост в соцсетях, отражает наше отношение к жизни в целом. Мы обрастаем привычками, будто костяным панцирем, в котором нам спокойно и удобно. Но порой мы совершенно не замечаем, как эта броня душит, тормозит нас, заставляя идти по кругу, лишая возможности двигаться в естественном для каждого человека направлении – вперед и вверх. Наверное, каждый из нас хоть раз задумывался – а все ли наши привычки так уж полезны и нужны? Может, пора уже сменить рацион, начать делать упражнения на пресс каждый день, посещать стоматолога раз в полгода? Конечно, обязательно. Начинаем завтра. А жизнь проходит мимо. Есть ли выход из порочного круга? Джен Синсеро предлагает свой вариант. В книге "НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы" вы найдете упражнения, рассчитанные на 21 день. Именно такой срок необходим для закрепления новых привычек. Выполняя последовательно предложенные практики, вы сможете коренным образом трансформировать свои взгляды, мышление и мироощущение. Фирменный юмор Синсеро, легкий для восприятия стиль изложения сложных научных догм, примеры тех, кто уже прошел программу, – все это вдохновляет сделать первый шаг на пути к новому себе. Счастливому, успешному, здоровому и целеустремленному!
Глинн Д., Форвард С. Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви. Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Сьюзан Форвард более 35 лет работает психологом с женщинами, которые вынуждены бороться со своими матерями. Они много лет подвергаются критике, конкуренции, удушающему контролю, эмоциональному пренебрежению и насилию со стороны своих матерей. Эти женщины страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях, отсутствия уверенности и трудности с доверием. Они сомневаются в своей ценности и способности любить. Форвард описывает нарциссическую мать, мать-соперницу, мать, помешанную на контроле, мать, запутавшуюся в жизни, матерей, которые не защищают дочерей от насилия или сами агрессивны к своим дочерям. Автор описывает методы самопомощи, которые она разработала в сотрудничестве со своими клиентами, направленные на изменение жизни, отделение от травмирующих матерей, обучая женщин, как преодолеть боль детства и научиться действовать в своих интересах.
Гиблин Л. Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали. Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного взаимодействия. Он провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный Центр человеческих отношений. По всему миру было продано более миллиона экземпляров его книг. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как заводить друзей и поддерживать с ними теплые отношения; побуждать окружающих относиться к вам дружелюбно; управлять поведением и настроением тех, кто рядом; убеждать других видеть мир под вашим углом зрения; критиковать людей, не обижая их.
Бахрах Э. Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу. Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «"Гибком уме". В основе – нейробиология и психология. Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.

Держатели документа:
Специальная библиотека для слепых (Ф2) : ул. Холодильная, 84

Доп. точки доступа:
Синсеро, Джен
Глинн, Донна Фрейзер
Гиблин, Лэс
Бахрах, Эстанислао
Пугач, А.\исп.\
Форвард, Сюзан
Рашидов, А.\исп.\
Кузаков, Ю.\исп.\
Карлов, А.\исп.\

Экземпляры всего: 2
Ф2 (ХР) (2)
Свободны: Ф2 (ХР) (2)
Найти похожие

16+

   88
   Д 67

    Бахрах, Эстанислао.
    Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу / Бахрах Э. ; читает Кузаков Ю. - Москва : ЛОГОСВОС, 2023 // Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой / Ж. Донова. - Москва : ЛОГОСВОС, 2023, (12 час.53 мин.) . - ISBN 978-5-419-05969-6

ГРНТИ

15.41.21

ББК 88.35я9

Рубрики:
Художественное чтение

Кл.слова (ненормированные): креативность -- психология творчества -- эмоциональный интеллект -- говорящие книги
Аннотация: Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «"Гибком уме". В основе – нейробиология и психология. Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.

Держатели документа:
Специальная библиотека для слепых (Ф2) : ул. Холодильная, 84

Доп. точки доступа:
Донова, Женя
Кузаков, Ю.\исп.\

Имеются экземпляры в отделах:
Ф2 (ХР) (30.05.2023г. Инв.ФК 4579-5 - 1650.00 р.) (свободен)
Ф2 (ХР) (30.05.2023г. Инв.ФК 4580-5 - 1650.00 р.) (свободен)

Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)