Тюменская областная научная библиотека

Базы данных

Патентная и нормативно-техническая документация- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

Патентная и нормативно-техническая документация

Краеведение

Журналы. Газеты. Статьи

КОЛЛЕКЦИИ

Область поиска

Найдено в других БД:

Электронный каталог книг (11)

Журналы. Газеты. Статьи (5)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>A=Сапольски, Роберт$<.>)

Общее количество найденных документов : 11
Показаны документы с 1 по 11

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/С 19
Автор(ы) : Сапольски, Роберт
Заглавие : Психология стресса . -3-е изд.
Выходные данные : Москва: Питер, 2015
Колич.характеристики :480 с.: ил.; 24 см
Серия: Мастера психологии
ISBN (в пер.), Цена 978-5-496-00997-3: 573.80, р.
ГРНТИ : 15.81.99
ББК : 88.283-3я91. LBC/M
Предметные рубрики: Стресс
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): инсульт и стресс--сердечные приступы и стресс--секс и иммунитет--репродуктивная система и стресс--стресс и боль--стресс и память--стресс и сон--старение и стресс--стресс и депрессия--темперамент и стресс--адреналиновые наркоманы--управление стрессом
Экземпляры :КХ (С 6)(1)
Свободны : КХ (С 6)(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 28/С 19
Автор(ы) : Сапольски, Роберт Моррис (профессор; 1957-)
Заглавие : Записки примата: необычайная жизнь ученого среди павианов
Выходные данные : Москва: Альпина нон-фикшн, 2018
Колич.характеристики :423, [9] с.: портр.; 22 см
Серия: Книжные проекты Дмитрия Зимина
Перевод издания: Sapolsky, Robert M A Primate's Memoir
Примечания : Пер. указаны на обороте тит. л. - Загл. и авт. ориг.: A Primate's Memoir / Robert M. SapolskyКн. фактически издана в 2017 г.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-91671-795-2: 482.96, р.
ГРНТИ : 34.33.27
ББК : 28.693.369.17я9. LBC/RL
Предметные рубрики: Павианы-- Поведение
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): обезьяны--высшие звери
Аннотация: Эта книга - воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник в Кении с намерением проверить на диких павианах свои догадки о природе стресса у людей, что не удивительно, учитывая, насколько похожи приматы на людей в своих биологических и психологических реакциях. Собственно, и себя самого Сапольски не отделяет от своих подопечных - подопытных животных, что очевидно уже из названия книги. И это придает повествованию особое обаяние и мощь.
Экземпляры :КХ (С 6)(1)
Свободны : КХ (С 6)(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/С 19
Автор(ы) : Сапольски, Роберт Моррис
Заглавие : Биология добра и зла: как наука объясняет наши поступки
Выходные данные : Москва: Альпина нон-фикшн, 2019
Колич.характеристики :765 с.: ил.; 24 см
Перевод издания: Sapolsky, Robert Morris Behave
Примечания : Парал. тит. л. англ. - Библиогр. в примеч.: с. 637-745. - Предм.-имен. указ.: с. 748-754. - Загл. и авт. ориг.: Behave / Robert M. Sapolsky
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00139-039-8: 973.47, р.
ГРНТИ : 15.21.35
ББК : 88.23. LBC/M
Предметные рубрики: Нейробиология
Психогенетика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психофизиология--поведение--мораль--правильные поступки
Аннотация: Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем – и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад. В книге автор поэтапно – можно сказать, в хронологическом разрезе – и очень подробно рассматривает огромное количество факторов, влияющих на наше поведение. Как работает наш мозг? За что отвечает миндалина, а за что нам стоит благодарить лобную кору?
Экземпляры :КХ (С 6)(1)
Свободны : КХ (С 6)(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 28/С 19
Автор(ы) : Сапольски, Роберт Моррис (1957-)
Заглавие : Записки примата: необычайная жизнь ученого среди павианов [Электронный ресурс]
Выходные данные : Москва: Логосвос, 2020
Колич.характеристики :1 фжд.
Систем. требования: SD-card, специальный защищенный тифлоформат (LGK, LKF, RGK)
Примечания : С издания: М.: Альпина нон-фикшн, 2017Файл с криптозащитой для записи на флеш-картуИздание для слепых и слабовидящих пользователей. - Загл. из техн. документации
ISBN, Цена 978-5-419-03602-4:
ГРНТИ : 34.33.27
ББК : 28.693. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Павианы-- Поведение
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): говорящие книги
Аннотация: Эта книга — воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник в Кении с намерением проверить на диких павианах свои догадки о природе стресса у людей, что не удивительно, учитывая, насколько похожи приматы на людей в своих биологических и психологических реакциях. Собственно, и себя самого Сапольски не отделяет от своих подопечных — подопытных животных, что очевидно уже из названия книги. И это придает повествованию особое обаяние и мощь. Вместе с автором, давшим своим любимцам библейские имена, мы узнаем об их жизни, страданиях, любви, соперничестве, борьбе за власть, болезнях и смерти. Не менее яркие персонажи книги — местные жители: фермеры, егеря, мелкие начальники и простые работяги. За два десятилетия в Африке Сапольски переживает и собственные опасные приключения, и трагедии друзей, и смены политических режимов — и пишет об этом так, что чувствуешь себя почти участником событий.
Экземпляры :Ф2 (ХР)(1)
Свободны : Ф2 (ХР)(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 28/С 19
Автор(ы) : Сапольски, Роберт Моррис (профессор биологии и нейрологии; 1957-)
Заглавие : Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения
Выходные данные : Москва: Альпина нон-фикшн, 2021
Колич.характеристики :321 с.: ил.; 22 см
Серия: Книжные проекты Дмитрия Зимина .
Библиотека "Династия"
Перевод издания: Sapolsky, Robert Morris The trouble with testosterone
Примечания : Парал. тит. л. англ. - Библиогр. в тексте и в подстроч. примеч. - Загл. и авт. ориг.: The trouble with testosterone: and other essays on the biology of the human predicament / Robert M. Sapolsky
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00139-108-1: 422.00, р.
ГРНТИ : 31.27.25 + 15.21.45
ББК : 28.672.538я9. LBC/M + 88.26я9. LBC/M
Предметные рубрики: Поведение-- Влияние гормонов
Поведение(психол.)
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология поведения--мужская агрессия--половое созревание--психология вины
Аннотация: Тестостерон не вызывает агрессию, он усиливает ее проявления в ответ на провоцирующие факторы среды. Приматы вообще и люди в частности - единственный вид, склонный к первооткрывательству и добровольному переселению из комфортной среды во враждебную и неизвестную. Феномен невынужденной миграции - уход из дома в поисках лучшей доли - имеет биологические корни, свойственные нашему виду.
Экземпляры :КХ (С 6)(1)
Свободны : КХ (С 6)(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/С 19
Автор(ы) : Сапольски, Роберт, Джей М., Казначеева Н. , Бернетт Б., Эванс Д., Лайт А. , Перри Ф., Пугач А. , Макгиннис П., Комиссаров А.
Заглавие : Психология стресса [Электронный ресурс] / Р. Сапольски; читает Ю. Елагин . Важные годы. Почему нельзя откладывать жизнь на потом/ М. Джей ; читает Н. Казначеева. Дизайн вашей жизни: живите так, как нужно именно вам/ Б. Бернетт, Д. Эванс ; читает А. Лайт. Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах/ Ф. Перри ; читает А. Пугач. FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения/ П. Макгиннис ; читает А. Комиссаров
Выходные данные : Москва: Логосвос, 2023
Колич.характеристики :1 фк.
Серия: Говорящая книга для слепых
Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах
Примечания : С изданий: Питер ; Манн, Иванов и Фербер (МИФ) ; Альпина Диджитал ; Бомбора. - Загл. с контейнера
ISBN (в кор.), Цена 978-5-419-05968-9:
ГРНТИ : 15.21.61
ББК : 88.2831я91. LBC/M + 88.4я91. LBC/M + 88.52я91. LBC/M + 88.3я91. LBC/M + 88.745.81я91. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Содержание : Психология стресса/ Р. Сапольски ; читает Ю. Елагин. Важные годы. Почему нельзя откладывать жизнь на потом/ М. Джей ; читает Н. Казначеева. Дизайн вашей жизни: живите так, как нужно именно вам./ Б. Бернетт, Д. Эванс ; читает А. Лайт. Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах/ Ф. Перри ; читает А. Пугач. FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения/ П. Макгиннис ; читает А. Комиссаров.
Аннотация: САПОЛЬСКИ Р. ПСИХОЛОГИЯ СТРЕССА. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем – это и благословение, и проклятие. Благословение – в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие – в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.ДЖЕЙ М. ВАЖНЫЕ ГОДЫ. ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ОТКЛАДЫВАТЬ ЖИЗНЬ НА ПОТОМ. "Важные годы" — книга, которая может существенно повлиять на вашу дальнейшую жизнь или на жизнь вашего ребенка. Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток. Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.БЕРНЕТТ Б., ЭВАНС Д. ДИЗАЙН ВАШЕЙ ЖИЗНИ: ЖИВИТЕ ТАК, КАК НУЖНО ИМЕННО ВАМ. Каждый хочет жить осмысленно и понимать, что время прошло не зря и важные цели достигнуты. Однако мы редко прилагаем к этому какие-то особые усилия, скорее, полагаемся на волю случая. Представьте, что так же действовали бы инженеры, проектирующие какой-нибудь сложный прибор. Вряд ли бы у них что-то получилось. Билл Бернетт и Дэйв Эванс в своей книге "Дизайн вашей жизни", быстро ставшей бестселлером Amazon, проводят аналогию между деятельностью проектировщиков и дизайнеров и выстраиванием собственной жизни. Они показывают, как сделать ее интересной, продуктивной и наполненной смыслом. Эта книга научит вас дизайнерскому мышлению и тому, как с его помощью осознанно выбрать будущее и уверенно его достичь.ПЕРРИ Ф. КАК НЕ СОЙТИ С УМА. НАВЕСТИ ПОРЯДОК В МЫСЛЯХ И ЧУВСТВАХ. Хотите всегда оставаться спокойным, уравновешенным и четко распределять свое время? Филиппа Перри – журналист и психотерапевт с 20-летним стажем – рассказывает о четырех краеугольных камнях здоровой психики, опираясь на которые, вы сможете добиться стабильного самочувствия. Формируя навыки интроспекции, исследуя внешние связи с окружающими, новые сферы самобытности и регулярно выходя из зоны комфорта, вы узнаете, как получить больше удовлетворения от жизни. Вы научитесь управлять своей жизнью, развивая: внутреннее спокойствие; саморефлексию; эмпатию; способность быть притягательным.МАКГИННИС П. FOMO SAPIENS. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА УПУЩЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И НАЧАТЬ ПРИНИМАТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ РЕШЕНИЯ. Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) – страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO Sapiens. Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO – бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы. В своей книге Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии – начать наконец действовать, а не бояться.
Экземпляры : всего : Ф2 (ХР)(2)
Свободны : Ф2 (ХР)(2)
Найти похожие

Вид документа : Статья из сборника (однотомник)
Шифр издания : 88/С 19
Автор(ы) : Сапольски, Роберт
Заглавие : Психология стресса [Электронный ресурс]
Колич.характеристики :1 ффк.
Серия: Говорящая книга для слепых
Место публикации : Сапольски Р. Психология стресса/ Р. Сапольски. - Москва: Логосвос, 2023. - ISBN 978-5-419-05968-9 (Шифр 52/С 19-919320407). - ISBN 978-5-419-05968-9
Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах
Примечания : Загл. с контейнера
ГРНТИ : 15.21.61
ББК : 88.283я91. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Стресс
Аннотация: Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем – это и благословение, и проклятие. Благословение – в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие – в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.
Экземпляры : всего : Ф2 (ХР)(2)
Свободны : Ф2 (ХР)(2)
Найти похожие

Вид документа : Статья из сборника (однотомник)
Шифр издания : 88/С 19
Автор(ы) : Джей, Мэг
Заглавие : Важные годы. Почему нельзя откладывать жизнь на потом [Электронный ресурс]
Колич.характеристики :1 ффк.
Серия: Говорящая книга для слепых
Разночтения заглавия :Вар. загл.: Почему нельзя откладывать жизнь на потом
Место публикации : Сапольски Р. Психология стресса/ Р. Сапольски. - Москва: Логосвос, 2023. - ISBN 978-5-419-05968-9 (Шифр 52/С 19-919320407). - ISBN 978-5-419-05968-9
Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах
Примечания : Загл. с контейнера
ГРНТИ : 15.41.21
ББК : 88.4я91. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Поведение(психол.)
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): молодежь--поведение--говорящие книги
Аннотация: "Важные годы" — книга, которая может существенно повлиять на вашу дальнейшую жизнь или на жизнь вашего ребенка. Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток. Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.
Экземпляры : всего : Ф2 (ХР)(2)
Свободны : Ф2 (ХР)(2)
Найти похожие

Вид документа : Статья из сборника (однотомник)
Шифр издания : 88/С 19
Автор(ы) : Бернетт, Билл, Эванс, Дэйв
Заглавие : Дизайн вашей жизни: живите так, как нужно именно вам [Электронный ресурс]
Колич.характеристики :1 ффк.
Серия: Говорящая книга для слепых
Место публикации : Сапольски Р. Психология стресса/ Р. Сапольски. - Москва: Логосвос, 2023. - ISBN 978-5-419-05968-9 (Шифр 52/С 19-919320407). - ISBN 978-5-419-05968-9
Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах
Примечания : Загл. с контейнера
ГРНТИ : 17.82.31
ББК : 88.52я91. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Позитивная психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): позитивная психология--личность--говорящие книги
Аннотация: Каждый хочет жить осмысленно и понимать, что время прошло не зря и важные цели достигнуты. Однако мы редко прилагаем к этому какие-то особые усилия, скорее, полагаемся на волю случая. Представьте, что так же действовали бы инженеры, проектирующие какой-нибудь сложный прибор. Вряд ли бы у них что-то получилось. Билл Бернетт и Дэйв Эванс в своей книге "Дизайн вашей жизни", быстро ставшей бестселлером Amazon, проводят аналогию между деятельностью проектировщиков и дизайнеров и выстраиванием собственной жизни. Они показывают, как сделать ее интересной, продуктивной и наполненной смыслом. Эта книга научит вас дизайнерскому мышлению и тому, как с его помощью осознанно выбрать будущее и уверенно его достичь.
Экземпляры : всего : Ф2 (ХР)(2)
Свободны : Ф2 (ХР)(2)
Найти похожие

10.

Вид документа : Статья из сборника (однотомник)
Шифр издания : 88/С 19
Автор(ы) : Перри, Филиппа
Заглавие : Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах [Электронный ресурс]
Колич.характеристики :1 ффк.
Серия: Говорящая книга для слепых
Разночтения заглавия :Вар. загл.: Навести порядок в мыслях и чувствах
Место публикации : Сапольски Р. Психология стресса/ Р. Сапольски. - Москва: Логосвос, 2023. - ISBN 978-5-419-05968-9 (Шифр 52/С 19-919320407). - ISBN 978-5-419-05968-9
Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах
Примечания : Загл. с контейнера
ГРНТИ : 15.81.61
ББК : 88.3я91. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Личность-- Саморегуляция
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): саморефлексия--говорящие книги
Аннотация: Хотите всегда оставаться спокойным, уравновешенным и четко распределять свое время? Филиппа Перри – журналист и психотерапевт с 20-летним стажем – рассказывает о четырех краеугольных камнях здоровой психики, опираясь на которые, вы сможете добиться стабильного самочувствия. Формируя навыки интроспекции, исследуя внешние связи с окружающими, новые сферы самобытности и регулярно выходя из зоны комфорта, вы узнаете, как получить больше удовлетворения от жизни. Вы научитесь управлять своей жизнью, развивая: внутреннее спокойствие; саморефлексию; эмпатию; способность быть притягательным.
Экземпляры : всего : Ф2 (ХР)(2)
Свободны : Ф2 (ХР)(2)
Найти похожие

11.

Вид документа : Статья из сборника (однотомник)
Шифр издания : 88/С 19
Автор(ы) : Макгиннис, Патрик
Заглавие : FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения [Электронный ресурс]
Колич.характеристики :1 ффк.
Серия: Говорящая книга для слепых
Разночтения заглавия :Вар. загл.: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Место публикации : Сапольски Р. Психология стресса/ Р. Сапольски. - Москва: Логосвос, 2023. - ISBN 978-5-419-05968-9 (Шифр 52/С 19-919320407). - ISBN 978-5-419-05968-9
Систем. требования: Тифлофлэшплеер для воспроизведения говорящих книг на флеш-картах
Примечания : Загл. с контейнера
ГРНТИ : 15.81.61
ББК : 88.745.81я91. LBC/M
Предметные рубрики: Художественное чтение
Неврозы
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): страх упущенных возможностей--говорящие книги--стресс
Аннотация: Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) – страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO Sapiens. Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO – бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы. В своей книге Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии – начать наконец действовать, а не бояться.
Экземпляры : всего : Ф2 (ХР)(2)
Свободны : Ф2 (ХР)(2)
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)