Базы данных


Патентная и нормативно-техническая документация- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог книг
Патентная и нормативно-техническая документация
Краеведение
Журналы. Газеты. Статьи
КОЛЛЕКЦИИ
Область поиска
 Найдено в других БД:Электронный каталог книг (1)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>A=Безуглова, Марина Станиславовна$<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
12+
   88
   Б 40

    Безуглова, Марина Станиславовна (кандидат медицинских наук).
    Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать / Марина Безуглова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2024. - 318 с. ; 22 см. - (Вершина успеха). - Библиогр.: с. 309-316 (94 назв.). - 3500 экз.. - ISBN 978-5-222-39745-9 (в пер.) : 1069.90 р.

ГРНТИ
15.21.61
ББК 88.283-8я91

Рубрики:
Стресс -- Популярные издания

Кл.слова (ненормированные): стресс -- профессиональное выгорание -- нейрофизиология выгорания -- управление стрессом -- эпигенетика -- эмпатия -- ценности
Аннотация: Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания. В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейробиологии. Также автор предлагает тесты и инструменты, которые позволят лучше узнать себя, найти ответы на внутренние вопросы и принять необходимые решения для обретения большей устойчивости и баланса. Первая часть книги посвящена изучению плюсов и минусов стресса; вторая знакомит с синдромом профессионального выгорания - его причинами и способами профилактики. Третья часть - это набор приемов и инструментов, которые помогают жить в балансе и не выгорать. Книга может быть интересна руководителям, HR-менеджерам и всем, кто хочет сохранить благополучие и здоровье в нашем сложном, неопределенном мире.

Держатели документа:
Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59
Экземпляры всего: 1
КХ (С 11) (1)
Свободны: КХ (С 11) (1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
УДК-навигатор
ББК-навигатор
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)