К 71 Косицкий, Григорий Иванович. Уйдем от инфаркта / Г. И. Косицкий, Г. В. Кушнарева. - Москва : Знание, 1986. - 92, [2] с. : ил. ; 17 см. - (Новое в жизни, науке, технике ; 9/1986. Физкультура и спорт). - 185510 экз. Содержание: Горбунов, В. В. Экипировка физкультурника / В. В. Горбунов Васильев, В. Н. Алкоголизм и стрессы / В. Н. Васильев
РУБ 7А.06 Рубрики: Гигиена личная Сердечно-сосудистые болезни -- Профилактика и борьба Физическая культура и спорт -- Влияние на организм Держатели документа: Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Кушнарева, Галина Викторовна Экземпляры всего: 1 КХ (С 2) (1) Свободны: КХ (С 2) (1) |
К 96 Кушнарева, Галина. И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций / Галина Кушнарева, Виктория Шиманская. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 206, [1] с. : ил., табл. ; 22 см. - (Твоя жизнь-в твоих руках). - Вар. загл. : Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций . - На 4-й с. обл. авт.: В. Шиманская - д-р психологии. - Библиогр. в подстроч. примеч. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-00146-649-9 (в пер.) : 630.00 р. Содержание: Я себе не нравлюсь Я не сексуальна Я недостаточно Я все еще не замужем Дети и прочие неприятности Родители-вредители Работа, финансы, карьера Жизнь несправедлива Я боюсь будущего
Рубрики: Уверенность в себе -- Самовоспитание -- Популярные издания Кл.слова (ненормированные): личностные кризис -- человеческие комплексы -- психологическая регуляция Аннотация: Книга, которая помогает разобраться со своими комплексами и принять себя, а затем спокойно распутать клубок жизненных неприятностей. Девять глав книги составляют своеобразный топ-лист наших внутренних переживаний, которые касаются самых насущных тем от отношений с собой до сложностей в общении с родителями и детьми. В каждой главе вы найдете описание и детализацию проблемы, общие принципы ее решения и, наконец, упражнения для самостоятельной работы. Вы научитесь быстро трансформировать любую сложную ситуацию в поиск решения и обретение ресурсного состояния. Для всех, кто хочет сделать свою жизнь проще и счастливее. Держатели документа: Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Шиманская, Виктория Александровна Экземпляры всего: 1 КХ (С 11) (1) Свободны: КХ (С 11) (1) |