Л 65 Лихи, Роберт. Свобода от тревоги / Роберт Лихи ; [науч. ред. Д. В. Ковпак, пер. с англ. А. Соломиной]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2017. - 398, [1] с. : портр., табл. ; 21 см. - (Сам себе психолог). - Науч. ред. указан на обороте тит. л. ; Пер. указан в вых. дан. - Библиогр.: с. 385-398. - Пер. изд. : Anxiety free / Robert L. Leahy. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-4461-0637-0 (в пер.) : 299.00 р. Загл. и авт. ориг.: Anxiety free / Robert L. Leahy. На обл.: Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Рубрики: Тревожность(психол.) -- Психокоррекция -- Популярные издания Тревожные расстройства -- Популярные издания Кл.слова (ненормированные): общая психология -- тревожные состояния -- социальные фобии -- стресс -- стрессовые расстройства Аннотация: Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. Держатели документа: Тюменская ОНБ : Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Leahy, Robert L. Экземпляры всего: 1 КХ (С 6) (1) Свободны: КХ (С 6) (1) |
Л 65 Лихи, Роберт (доктор психологии, профессор ; 1946-). Лекарство от нервов: как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни / Роберт Лихи ; пер. с англ. П. Ярышевой. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020 (печ. 2019). - 414, [1] с. : табл. ; 21 см. - (Сам себе психолог). - Пер. изд. : The worry cure: Seven Steps to Stop Worry from Stopping You / Robert L. Leahy. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-4461-0574-8 (в пер.) : 459.00 р. Загл. и авт. ориг.: The worry cure: seven steps to stop worry from stopping you / Robert L. Leahy
Рубрики: Тревожность(психол.) -- Психокоррекция Кл.слова (ненормированные): тревожность -- беспокойство -- эмоции -- переживания -- тревога Аннотация: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; отличать продуктивную и непродуктивную тревогу; взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство; переместить фокус внимания с неудач на возможности; остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни. Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! Держатели документа: Тюменская ОНБ : Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Ярышева, П.\пер.\ Leahy, R. L. Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |
Л 65 Лихи, Роберт (доктор психологии, профессор). Победи депрессию прежде, чем она победит тебя / Роберт Лихи ; перевела с английского О. Шилова ; Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020 (печ. 2019). - 287, [1] с. : табл. ; 21 см. - (Сам себе психолог). - Библиогр. в примеч.: с. 282-288 (131 назв.). - Пер. изд. : Beat the blues before they beat you how to overcome depression / Robert L. Leahy. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-4461-1381-1 (в пер.) : 349.00 р. Загл. и авт. ориг.: Beat the blues before they beat you how to overcome depression / Robert L. Leahy
Рубрики: Депрессия(психиатр.) -- Психологические исследования Кл.слова (ненормированные): депрессивный разум -- мотивация -- одиночество Аннотация: В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо. Держатели документа: Тюменская ОНБ : Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Шилова, О.\пер.\ Leahy, Robert L. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (Санкт-Петербург)\\ Экземпляры всего: 1 КХ (С 6) (1) Свободны: КХ (С 6) (1) |
Л 65 Лихи, Роберт (доктор психологии ; 1946-). Техники когнитивной психотерапии / Роберт Лихи ; перевела на русский А. Соломина. - Санкт-Петербург [и др.] : ПИТЕР, 2020. - 654, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Сам себе психолог). - Пер. изд. : Cognitive Therapy Techniques / Robert L. Leahy. - ISBN 978-5-4461-1218-0 (в пер.) : 659.00 р. На обл.: Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Загл. и авт. ориг.: Cognitive Therapy Techniques / Robert L. Leahy
Рубрики: Психотерапия Аннотация: Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Держатели документа: Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Соломина, А.\пер.\ Leahy, Robert L. Экземпляры всего: 1 КХ (С 6) (1) Свободны: КХ (С 6) (1) |
Л 65 Лихи, Роберт (доктор философии). Терапия эмоциональных схем / Роберт Лихи ; под научной редакцией Д. В. Ковпака ; перевели с английского: Н. Завалковская, Т. Литвинова. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. - 442, [1] с. : табл. ; 21 см. - (Сам себе психолог). - Сведения об авт.: с. 14. - Пер. изд. : Emotional schema therapy / Robert L. Leahy. - ISBN 978-5-4461-1268-5 (в пер.) : 555.50 р. Загл. и авт. ориг.: Emotional schema therapy / Robert L. Leahy
Рубрики: Когнитивно-поведенческая психотерапия Кл.слова (ненормированные): валидация -- социальные эмоции -- социальные отношения -- терапевтические отношения Аннотация: Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов" много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например такие, как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими. Держатели документа: Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Ковпак, Дмитрий Викторович (психотерапевт, психолог)\ред.\ Завалковская, Н.\пер.\ Литвинова, Т.\пер.\ Leahy, Robert L. Экземпляры всего: 1 КХ (С 6) (1) Свободны: КХ (С 6) (1) |
Л 65 Лихи, Роберт (1946-). Преодоление сопротивления в когнитивной терапии / Роберт Лихи ; перевод с английского О. Шиловой ; Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2021. - 351, [1] с. : портр., табл. ; 21 см. - (Когнитивно-поведенческая психотерапия). - Парал. тит. л. англ. - Библиогр.: с. 346-352 и в подстроч. примеч. - Пер. изд. : Overcoming Resistance in Cognitive Therapy / Robert L. Leahy. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-4461-1630-0 (в пер.) : 906.30 р. Загл. и авт. ориг.: Overcoming Resistance in Cognitive Therapy / Robert L. Leahy
Рубрики: Когнитивная терапия Кл.слова (ненормированные): сопротивление терапии -- сопротивление валидации -- самосогласованность -- сопротивление схемы -- моральное сопротивление Аннотация: В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она богато иллюстрирована примерами случаев и виньетками сеансов и рассматривает различные способы, которыми клиенты могут сопротивляться основным терапевтическим процедурам: несоблюдение повестки дня и невыполнение домашних заданий, разделение переноса с другими терапевтами, неподобающее поведение и преждевременное прекращение работы. Держатели документа: Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59 Доп. точки доступа: Шилова, О.\пер.\ Leahy, Robert L. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (Санкт-Петербург)\\ Экземпляры всего: 1 КХ (С 11) (1) Свободны: КХ (С 11) (1) |