Поисковый запрос: (<.>A=Передернина, Яна$<.>) |
Общее количество найденных документов : 9
Показаны документы с 1 по 9 |
1. 
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания : 796/П 27
Автор(ы) : Передернина, Яна,
Заглавие : Для тех, кому за...
/ Я. Передернина
Серия: Практика
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2013. - № 10 (700). - С. 124-125. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2013/10). - ISSN 0044-1945
УДК : 796
ББК : 75.7
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Спорт в целом
Аннотация: О том, какими видами фитнеса можно заниматься в 30, 40, 50 лет.
Найти похожие
|
2.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Передернина, Яна
Заглавие : До и после...
Серия: Практика
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2013. - № 11 (701). - С.124-125: фот. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2013/11). - ISSN 0044-1945
УДК : 796
ББК : 75.7
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Спорт в целом
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--разминки--фитнес-программы--фитнес-тренировки--растяжка мышц--разогрев мышц--разминка андерсена--андерсена разминка
Аннотация: О том, как правильно начать и закончить тренировку.
Найти похожие
|
3.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Передернина, Яна
Заглавие : Все в сад!
Серия: Практика
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2013. - № 6 (696). - С.96-97: фот. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2013/6). - ISSN 0044-1945
УДК : 796
ББК : 75.7
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Спорт в целом
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--фитнес-программы--фитнес-тренировки--кардиотренировки--скандинавская ходьба--оздоровительный бег--велосипедные прогулки--йога--тай-чи
Аннотация: О том, какими видами спорта можно заниматься на свежем воздухе летом.
Найти похожие
|
4.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Герасева, Светлана, Удодова, Лида
Заглавие : Минутное дело
Серия: Еда & Движение
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2015. - № 5 (716). - С.68-71: фот. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2015/5). - ISSN 0044-1945
УДК : 796.4
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--короткие тренировки--йога для женщин--планка--фитнес-клубы--гимнастика летчиков--упражнения для пресса
Аннотация: Варианты коротких тренировок с комментарием эксперта.
Найти похожие
|
5.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Герасева, Светлана, Удодова, Лида
Заглавие : Разминка для электровеника
Серия: Еда & Движение
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2015. - № 6 (717). - С.74-75: фот. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2015/6). - ISSN 0044-1945
УДК : 796.4
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--утренние тренировки--комплексы упражнений--утренний фитнес--утренняя зарядка
Аннотация: Комплекс утренней тренировки с комментарием эксперта.
Найти похожие
|
6.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Карелина, Дарья
Заглавие : Тяни резину!
Серия: Еда & Движение
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2015. - № 7/8 (718). - С.76-77: фот. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2015/7/8). - ISSN 0044-1945
УДК : 796.4
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--тренировки--комплексы упражнений--резиновые петли
Аннотация: Комплекс упражнений с резиновыми лентами с комментарием эксперта.
Найти похожие
|
7.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Передернина, Яна (фитнес-тренер)
Заглавие : Как убрать животик?
Серия: Еда & Движение
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2015. - № 10 (720). - С.92-94: фот. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2015/10). - ISSN 0044-1945
УДК : 796.4
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--тренировки--комплексы упражнений--мышцы живота--брюшной пресс--диастаз прямых мышц живота
Аннотация: Комплекс упражнений, который поможет накачать мышцы живота.
Найти похожие
|
8.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Передернина, Яна
Заглавие : Зарядное устройство
Серия: Практика
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2013. - № 1 (691). - С.98-99: фот. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2013/1). - ISSN 0044-1945
УДК : 613.4
ББК : 51.204
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--утренняя зарядка--утренний фитнес--суставная гимнастика--силовые комплексы--кардиозарядка--тайцзи цюань--цигун--стретчинг--йога--танцевальная зарядка--здоровый образ жизни
Аннотация: Не стоит недооценивать такую, казалось бы, привычную и банальную вещь, как утренняя зарядка. Всего 15 минут - и вы не только получите эмоциональную подзарядку, но и проработаете практически все мышцы тела.
Найти похожие
|
9.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Передернина, Яна
Заглавие : Боевое настроение
Серия: Практика
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2013. - № 2 (692). - С.96-97: фот. - ISSN 0044-1945 (Шифр З28/2013/2). - ISSN 0044-1945
УДК : 796
ББК : 75.729
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Другие виды спорта
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--боевые искусства--виды боевых искусств--виды единоборств--единоборства--единоборства для женщин--бокс--кикбоксинг--капоэйра--айкидо--тай-бо--тай-чи--самооборона
Аннотация: О самых популярных видах боевых единоборств для женщин.
Найти похожие
|
|
|
Электронный каталог книг
Стандартный