Тюменская областная научная библиотека

Базы данных

Журналы. Газеты. Статьи- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

Патентная и нормативно-техническая документация

Краеведение

Журналы. Газеты. Статьи

КОЛЛЕКЦИИ

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>A=Передернина, Яна$<.>)

Общее количество найденных документов : 9
Показаны документы с 1 по 9

796
П 27

Передернина, Яна.
Для тех, кому за... / Я. Передернина // Здоровье. - 2013. - № 10 (700). - С. 124-125 . - ISSN 0044-1945

УДК

796

ББК 75.7

Рубрики:
Физическая культура и спорт
Спорт в целом

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- возрастные ограничения -- фитнес-программы -- фитнес-тренировки -- кардиотренировки -- скандинавская ходьба -- пешие прогулки -- спортивная ходьба -- беллиданс -- йога -- пилатес -- цигун
Аннотация: О том, какими видами фитнеса можно заниматься в 30, 40, 50 лет.

Доп. точки доступа:
Соколов, Иван (врач по спортивной медицине)\\
Супруненко, Илья (мастер-тренер)\\

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (10.10.2013г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Передернина, Яна.
До и после... / Яна Передернина ; коммент. Максим Курбатов // Здоровье. - 2013. - № 11 (701). - С. 124-125 : фот. . - ISSN 0044-1945

УДК

^a796

ББК 75.7

Рубрики:
Физическая культура и спорт
Спорт в целом

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- разминки -- фитнес-программы -- фитнес-тренировки -- растяжка мышц -- разогрев мышц -- разминка андерсена -- андерсена разминка
Аннотация: О том, как правильно начать и закончить тренировку.

Держатели документа:
ТОНБ

Доп. точки доступа:
Курбатов, Максим (мастер-тренер)\\

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (22.11.2013г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Передернина, Яна.
Все в сад! / Яна Передернина ; коммент. Руслан Панов // Здоровье. - 2013. - № 6 (696). - С. 96-97 : фот. . - ISSN 0044-1945

УДК

^a796

ББК 75.7

Рубрики:
Физическая культура и спорт
Спорт в целом

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- фитнес-программы -- фитнес-тренировки -- кардиотренировки -- скандинавская ходьба -- оздоровительный бег -- велосипедные прогулки -- йога -- тай-чи
Аннотация: О том, какими видами спорта можно заниматься на свежем воздухе летом.

Держатели документа:
ТОНБ

Доп. точки доступа:
Панов, Руслан (координатор групповых программ)\\

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (13.06.2013г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Герасева, Светлана.
Минутное дело / Светлана Герасева, Лида Удодова ; коммент. Яна Передернина // Здоровье. - 2015. - № 5 (716). - С. 68-71 : фот. . - ISSN 0044-1945

УДК

^a796.4

ББК 75.6

Рубрики:
Физическая культура и спорт
Гимнастика

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- короткие тренировки -- йога для женщин -- планка -- фитнес-клубы -- гимнастика летчиков -- упражнения для пресса
Аннотация: Варианты коротких тренировок с комментарием эксперта.

Держатели документа:
ТОНБ

Доп. точки доступа:
Удодова, Лида
Передернина, Яна (тренер)\\

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (08.05.2015г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Герасева, Светлана.
Разминка для электровеника / Светлана Герасева, Лида Удодова ; коммент. Яна Передернина // Здоровье. - 2015. - № 6 (717). - С. 74-75 : фот. . - ISSN 0044-1945

УДК

^a796.4

ББК 75.6

Рубрики:
Физическая культура и спорт
Гимнастика

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- утренние тренировки -- комплексы упражнений -- утренний фитнес -- утренняя зарядка
Аннотация: Комплекс утренней тренировки с комментарием эксперта.

Держатели документа:
ТОНБ

Доп. точки доступа:
Удодова, Лида
Передернина, Яна (тренер)\\

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (08.06.2015г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Карелина, Дарья.
Тяни резину! / Дарья Карелина ; коммент. Яна Передернина // Здоровье. - 2015. - № 7/8 (718). - С. 76-77 : фот. . - ISSN 0044-1945

УДК

^a796.4

ББК 75.6

Рубрики:
Физическая культура и спорт
Гимнастика

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- тренировки -- комплексы упражнений -- резиновые петли
Аннотация: Комплекс упражнений с резиновыми лентами с комментарием эксперта.

Держатели документа:
ТОНБ

Доп. точки доступа:
Передернина, Яна (тренер)\\

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (10.07.2015г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Передернина, Яна (фитнес-тренер).
Как убрать животик? / Яна Передернина // Здоровье. - 2015. - № 10 (720). - С. 92-94 : фот. . - ISSN 0044-1945

УДК

^a796.4

ББК 75.6

Рубрики:
Физическая культура и спорт
Гимнастика

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- тренировки -- комплексы упражнений -- мышцы живота -- брюшной пресс -- диастаз прямых мышц живота
Аннотация: Комплекс упражнений, который поможет накачать мышцы живота.

Держатели документа:
ТОНБ

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (14.10.2015г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Передернина, Яна.
Зарядное устройство / Яна Передернина ; коммент. Юлия Тишакова // Здоровье. - 2013. - № 1 (691). - С. 98-99 : фот. . - ISSN 0044-1945

УДК

^a613.4

ББК 51.204

Рубрики:
Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- утренняя зарядка -- утренний фитнес -- суставная гимнастика -- силовые комплексы -- кардиозарядка -- тайцзи цюань -- цигун -- стретчинг -- йога -- танцевальная зарядка -- здоровый образ жизни
Аннотация: Не стоит недооценивать такую, казалось бы, привычную и банальную вещь, как утренняя зарядка. Всего 15 минут - и вы не только получите эмоциональную подзарядку, но и проработаете практически все мышцы тела.

Держатели документа:
ТОНБ

Доп. точки доступа:
Тишакова, Юлия (спортивный врач; инструктор ЛФК)\\

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (17.01.2013г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Передернина, Яна.
Боевое настроение / Яна Передернина ; коммент. Илья Супруненко // Здоровье. - 2013. - № 2 (692). - С. 96-97 : фот. . - ISSN 0044-1945

УДК

^a796

ББК 75.729

Рубрики:
Физическая культура и спорт
Другие виды спорта

Кл.слова (ненормированные): фитнес -- боевые искусства -- виды боевых искусств -- виды единоборств -- единоборства -- единоборства для женщин -- бокс -- кикбоксинг -- капоэйра -- айкидо -- тай-бо -- тай-чи -- самооборона
Аннотация: О самых популярных видах боевых единоборств для женщин.

Держатели документа:
ТОНБ

Доп. точки доступа:
Супруненко, Илья (кандидат в мастера спорта по боксу; мастер-тренер)\\

Имеются экземпляры в отделах:
УЧЗПИ (4 этаж) (12.02.2013г. Экз. 1 - ) (свободен)

Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)