Тюменская областная научная библиотека

Базы данных

- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог книг

Патентная и нормативно-техническая документация

Краеведение

Журналы. Газеты. Статьи

КОЛЛЕКЦИИ

Область поиска

Найдено в других БД:

Электронный каталог книг (2)

Журналы. Газеты. Статьи (2)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>A=Ленгольд, Катерина$<.>)

Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2

12+

   88
   Л 44

    Ленгольд, Катерина.
    Просто космос : практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией / Катерина Ленгольд ; иллюстрации Олли Лукиной. - 3-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер : МИФ, 2022. - 159 с. : ил. ; 22 см. - (Твоя жизнь - в твоих руках). - Библиогр. в подстроч. примеч. - Др. произведения авт. на 1-й с. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-00195-374-6 (в пер.) : 1135.00 р.

ГРНТИ

15.41.21

ББК 88.571.3я91 + 88.532я91

Рубрики:
Предпринимательство -- Социально-психологические исследования -- Популярные издания
Стратегии жизненные -- Социально-психологические исследования -- Популярные издания

Аннотация: Эта книга - не о больших целях и глобальном предназначении. Не про жесткий тайм-менеджмент и планирование на 10 лет вперед. Она про конкретные, простые, последовательные шаги. Про то, где искать энергию и мотивацию. Про то, как быть гибким: ты всегда можешь свернуть с дороги, если понял, что она не твоя. Про то, как получать удовольствие каждый день, совмещать личную жизнь, работу и развитие и покорить свой личный космос - каким бы он ни был для вас.

Держатели документа:
Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59

Доп. точки доступа:
Лукина, Олли\худож.\

Экземпляры всего: 1
АБ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие

   88
   Л 44

    Ленгольд, Катерина.
    Agile life. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг / Катерина Ленгольд. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 166, [1] с. : ил., табл. ; 22 см. - Вар. загл. : Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг. - Библиогр.: с. 161-162. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-9614-3915-1 (в пер.) : 750.00 р.
На обл. в подзаг.: управление жизнью, управление энергией, управление мозгом

ГРНТИ

15.21.51

ББК 88.532

Рубрики:
Бюджет времени -- Управление -- Социально-психологические исследования
Личность -- Мотивация экономическая

Аннотация: Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера "Просто космос". Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Книга является отличным инструментом самокоучинга, включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни.

Держатели документа:
Тюменская ОНБ : ул. Орджоникидзе, 59
Экземпляры всего: 1
КХ (С 11) (1)
Свободны: КХ (С 11) (1)
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)